En la jornada de hoy exploraremos en un tema que suele ocasionar mucha disputa en el ámbito del campo del arte vocal: la inhalación por la cavidad bucal. Se considera un elemento que varios ponen en duda, pero lo verdadero es que, en la mayoría de los casos, resulta necesaria para los vocalistas. Se tiende a saber que ventilar de esta forma deshumedece la faringe y las cuerdas sonoras, pero esta aseveración no es enteramente verídica. Nuestro sistema de ventilación está en permanente funcionamiento, ofreciendo que el aire inhalado pase y fluya permanentemente a través de las pliegues vocales, ya que están incluidas de este proceso fisiológico.



Para asimilarlo mejor, supongamos qué acontecería si inhalar por la abertura bucal terminara siendo realmente perjudicial. En situaciones diarias como ejercitarse, andar o aún al descansar, nuestro físico se vería forzado a cerrar sin intervención consciente esta vía para eludir afectaciones, lo cual no ocurre. Además, al pronunciar palabras, la cavidad bucal también puede resecarse, y es por eso que la hidratación desempeña un rol determinante en el mantenimiento de una cualidad vocal saludable. Las bandas vocales se hallan cubiertas por una membrana mucosa que, al igual que la epidermis, necesita permanecer en condiciones apropiadas mediante una apropiada hidratación. Aun así, no todos los líquidos realizan la misma labor. Opciones como el té caliente, el café o el mate bebible no hidratan de la misma modo que el agua. Por eso, es fundamental priorizar el uso de agua natural.



Para los artistas vocales de carrera, se propone consumir al menos tres unidades de litros de agua de agua natural al día, mientras que quienes cantan por pasatiempo son capaces de mantenerse en un margen de dos litros cotidianos. También es fundamental eludir el licor, ya que su disipación dentro del físico aporta a la deshidratación de las bandas vocales. Otro factor que puede perjudicar la cualidad vocal es el reflujo estomacal. Este no se circunscribe a un único evento de sensación ácida ocasional tras una ingesta pesada, sino que, si se presenta de modo recurrente, puede dañar la mucosa de las bandas vocales y disminuir su eficacia.



En este punto, ¿cuál es el motivo es tan significativo la respiración bucal en el interpretación vocal? En temas musicales de cadencia dinámico, depender exclusivamente de la ventilación nasal puede mas info provocar un problema, ya que el momento de entrada de aire se ve limitado. En contraste, al tomar aire por la abertura bucal, el caudal de aire ingresa de forma más corta y ligera, previniendo interrupciones en la fluidez de la emisión sonora. Hay quienes aseguran que este estilo de respiración hace que el flujo se eleve repentinamente, pero esto solo se da si no se ha trabajado correctamente la disciplina vocal. Un vocalista preparado desarrolla la potencial de dominar este proceso para impedir tensiones superfluas.



En este espacio, hay numerosos ejercicios creados para potenciar la potencia de inhalación tanto con la fosa nasal como con la boca. Ejercitar la inhalación bucal no solo posibilita aumentar la capacidad respiratoria, sino que también ayuda a regular el flujo de aire sin que se den variaciones abruptas en la proyección de la fonación. En esta ocasión nos enfocaremos en este tema.



Para comenzar, es recomendable efectuar un ejercicio aplicado que haga posible percibir del desplazamiento del torso durante la inhalación. Coloca una extremidad sobre la región superior del pecho y la otra en una zona más baja del tronco. Aspira aire por la abertura bucal intentando conservar el organismo estable, impidiendo acciones violentos. La región alta del cuerpo solo tendría que moverse suavemente, aproximadamente medio cm o un pequeño centímetro como tope. Es esencial evitar apretar el área estomacal, dirigirlo hacia adentro o hacia afuera, o buscar ensanchar las costillas de modo inapropiada.



Se observan muchas ideas erróneas sobre la ventilación en el actividad cantada. En el antaño, cuando la tecnología aún no brindaba asimilar a profundidad los procesos del físico humano, se extendieron concepciones que no siempre eran precisas. En nuestros tiempos, se entiende que el estilo clásico se apoya en la capacidad del cuerpo superior y el músculo diafragmático, mientras que en el canto popular la disciplina cambia dependiendo del formato musical. Un desacierto frecuente es pretender exagerar el movimiento del área media o las caja torácica. El físico actúa como un mecanismo de fuelle, y si no se facilita que el caudal pase de forma fluido, no se obtiene la presión apropiada para una proyección de voz eficiente. Por otro lado, la forma corporal no es un limitante decisivo: no importa si un individuo tiene algo de panza, lo vital es que el organismo opere sin causar tensiones innecesarias.



En el mecanismo de respiración, siempre ocurre una corta cesura entre la aspiración y la espiración. Para percibir este hecho, pon una mano abierta en la zona elevada del tronco y otra en la región inferior, ventila por la cavidad bucal y percibe cómo el flujo de aire se suspende un instante antes de ser liberado. Aprender a gestionar este fase de cambio mejora enormemente el control de la toma de aire en el canto.


Para incrementar la resistencia y aumentar el manejo del oxígeno, se propone realizar un trabajo sencillo. Inicialmente, libera el aire totalmente hasta liberar los órganos respiratorios. A continuación, ventila de nuevo, pero en cada iteración trata de absorber poco oxígeno y prolongar la salida de oxígeno cada vez más. Este enfoque contribuye a robustecer el músculo de soporte y a mejorar la dosificación del caudal durante la emisión cantada.



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